全天托管/單項球類暑期訓練營
球行天下是一家長期從事球類培訓的體育俱樂部,有雄厚的師資和豐富的教學經(jīng)驗。在暑期即將到來之際,我們大力推出‘全天托管/單項球類暑期訓練營’,讓孩子在適當?shù)倪\動中增強體質(zhì),增加對球類運動的理解,提高興趣愛好,同時也解決了家長在漫長假期中沒人看管孩子的后顧之憂!
運動營特色——
師資雄厚
配有專業(yè)的教練團隊,集結(jié)了的教練員,制定科學的訓練計劃,注重寓教于樂。
課程
全天開設(shè):羽毛球、籃球、網(wǎng)球和乒乓球的理論課、訓練課、實操課,增加孩子們對以上球類運動的認識和了解。培訓老師會采取鼓勵引導的教學方式,使孩子們有成就感和信心。
內(nèi)容豐富
每天上午和下午會根據(jù)孩子們身體素質(zhì),交替輪換學習,體會以上幾種球類運動,課程設(shè)置靈活多樣。
招生對象 :
6-18歲中小學生,有無基礎(chǔ)均可參加。
培訓項目:
羽毛球、籃球、網(wǎng)球、乒乓球。
培訓形式:
全天托管、單項球類培訓
培訓大綱:
1.)羽毛球課程內(nèi)容:
1. 了解羽毛球的相關(guān)知識;
2. 基本動作:①握拍法 ②發(fā)球和接發(fā)球 ③高遠球 ④正反手挑球 ⑤步伐⑥多球訓練……
3. 學習一般戰(zhàn)術(shù),素質(zhì)練習,速度練習,彈跳練習……
2.)籃球課程內(nèi)容:
1. 了解籃球的相關(guān)知識;
2. 基本動作:①持球②運球③接球上籃(以北京市中考內(nèi)容為依據(jù))
3. 學習一般戰(zhàn)術(shù),素質(zhì)練習,速度練習,彈跳練習……
3.)網(wǎng)球課程內(nèi)容:
1. 了解網(wǎng)球的相關(guān)知識;
2. 基本動作:①正反手握拍姿勢②移動擊球③步法、站位④發(fā)球⑤正反手上旋、下旋⑥多球訓練……
3. 學習一般戰(zhàn)術(shù),素質(zhì)練習,速度練習,彈跳練習……
4.)乒乓球課程內(nèi)容:
1. 了解乒乓球的相關(guān)知識;
2. 基本動作:①握拍法②步法③推擋技術(shù)④攻球技術(shù)⑤搓球技術(shù)⑥發(fā)球和接發(fā)球⑦多球訓練……
3. 學習一般戰(zhàn)術(shù),素質(zhì)練習,速度練習,彈跳練習……
托管運動營安排:
6月10至8月31日 每周一至每周五:早9點到下午16點50分。
范例日程表(全托4項):
09:00-10:30 網(wǎng)球培訓:網(wǎng)球理論課、網(wǎng)球游戲、網(wǎng)球?qū)崙?zhàn)
10:30-11:30 籃球培訓:籃球理論課、籃球?qū)崙?zhàn)
11:30-13:30 午休
13:30-15:30 羽毛球培訓:羽毛球球理論課、羽毛球游戲、羽毛球?qū)崙?zhàn)
15:30-16:30 乒乓球培訓:乒乓球理論課、乒乓球?qū)崙?zhàn)
16:30-16:50 體能放松
16:50
放學
范例日程表(全托2項):
09:00-11:30 羽毛球培訓:羽毛球球理論課、羽毛球游戲、羽毛球?qū)崙?zhàn)
11:30-14:00 午休
14:00-16:30 籃球培訓:籃球理論課、籃球游戲、籃球?qū)崙?zhàn)
16:30-16:50 體能放松
16:50
放學
上課地點:
1.西城:新街口教育附中內(nèi)(全托2項);
2.崇文:國家體育總局西院內(nèi)(全托4項);
3.崇文:龍?zhí)逗w育館內(nèi)(全托4項);
4.豐臺:南三環(huán)洋橋西萬芳亭公園內(nèi)(全托4項);
5.豐臺:東高地交通銀行右轉(zhuǎn),機械培訓中心院內(nèi)(全托2項);
6.海淀:海淀西直門魏公村北方交通大學內(nèi)(全托4項);
收費標準:
(全托4項):460元/天,付款方式:周付方式即2300元/周。費用包括:教練費、場地費、訓練用球、中午提供一頓午餐、瓶裝水、水果。
(全托2項):400元/天,付款方式:周付方式即2000元/周。費用包括:教練費、場地費、訓練用球、中午提供一頓午餐、瓶裝水、水果。
優(yōu)惠活動:
一次性報2周立減200元!
一次性報3周立減300元!
一次性報4周立減400元?。ㄒ来晤愅疲?
單項球類培訓
6月10至8月31日 每周一至每周日。
上課地點:
①羽毛球培訓:
1.東城:中國鋼鐵工業(yè)協(xié)會羽毛球館(北京市東四西大街46號);
2.西城:北師大附屬實驗中學羽毛球館(北京西城復興門二龍路甲14號);
3.西城:新街口教育學院附中羽毛球館(北京西城區(qū)新街口四條48號);
4.崇文:國家體育總局西院羽毛球館(北京市崇文區(qū)天壇東路50號(近玉蜓橋));
5.崇文:龍?zhí)逗w育館羽毛球館(北京市崇文區(qū)左安門內(nèi)大街76號)
6.宣武:廣安門體育館羽毛球館(北京宣武區(qū)白廣路二條/宣武區(qū)廣安門橋東南登萊胡同26號);
7.豐臺:洋橋萬芳亭羽毛球館(北京豐臺區(qū)南三環(huán)洋橋西萬芳亭公園內(nèi));
8.豐臺:方莊左安門羽毛球館(北京豐臺區(qū)左安門外方莊羽毛球館);
9.豐臺:北京豐臺東高地羽毛球館(北京豐臺東高地交通銀行右轉(zhuǎn),機械培訓中心院內(nèi)羽毛球館);
10.朝陽:北京安貞亞運村(和平西橋)羽毛球館(北京朝陽區(qū)勝古中路二號院);
11.朝陽:北京朝陽小武基羽毛球館(北京朝陽區(qū)北工大小武基橋東北角小武基羽毛球館);
12.朝陽:北京工人體育館羽毛球館(北京朝陽區(qū)工人體育場北路);
13.海淀:海淀西直門魏公村北方交通大學羽毛球館(北京海淀區(qū)上園村3號北方交通大學內(nèi));
②籃球培訓:
1.西城:新街口教育學院附中籃球館(北京西城區(qū)新街口四條48號);
2.崇文:國家體育總局西院籃球館(北京市崇文區(qū)天壇東路50號(近玉蜓橋));
3.豐臺:東高地交通銀行右轉(zhuǎn),機械培訓中心院內(nèi);
4.朝陽:北京安貞亞運村(和平西橋) 籃球館(北京朝陽區(qū)勝古中路二號院);
5.海淀:海淀西直門魏公村北方交通大學籃球館(北京海淀區(qū)上園村3號北方交通大學內(nèi));
③網(wǎng)球培訓:
1.崇文:國家體育總局西院網(wǎng)球館(北京市崇文區(qū)天壇東路50號(近玉蜓橋));
2.崇文:龍?zhí)逗w育館網(wǎng)球館(北京市崇文區(qū)左安門內(nèi)大街76號)
3.豐臺:洋橋萬芳亭網(wǎng)球館(北京豐臺區(qū)南三環(huán)洋橋西萬芳亭公園內(nèi)羽毛球館);
④乒乓球培訓
1.崇文:國家體育總局西院乒乓球館(北京市崇文區(qū)天壇東路50號(近玉蜓橋));
2.崇文:龍?zhí)逗w育館乒乓球館(北京市崇文區(qū)左安門內(nèi)大街76號)
3.豐臺:洋橋萬芳亭乒乓球館(北京豐臺區(qū)南三環(huán)洋橋西萬芳亭公園內(nèi));
4.海淀:海淀西直門魏公村北方交通大學籃球館(北京海淀區(qū)上園村3號北方交通大學內(nèi));
收費標準:
130元/課,付款方式:每10節(jié)課一交即1300元/期。費用包括:教練費、場地費、訓練用球。
咨詢方式:
電話:010-8716 1186 或 1312 6628 713,186 1405 6016;
在線QQ:840 239 72 或 526 873 598;QQ群:760 114 96;旺旺: zwj_8318;MSN好友或發(fā)郵件:zwj_8318@;
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