解決辦法：優(yōu)化電腦啟動項，在電腦桌面右下角“開始”—運行對話框中輸入 msconfig 確定，切換到“啟動”選項卡，將除了輸入法ctfmon以外的勾全去掉，重啟電腦以此來優(yōu)化電腦后臺啟動程序?；蛘呤褂弥T如360衛(wèi)士或者金山衛(wèi)士對電腦系統(tǒng)進行一些優(yōu)化，比如關(guān)閉掉一些用不到的服務(wù)項，提升穩(wěn)定等等。

驅(qū)動不對。如果硬件驅(qū)動不對，也易出現(xiàn)此問題。此時可以右擊“我的電腦”，選擇“管理”，再選擇“設(shè)備管理器”，查看是否有嘆號的項，如沒有，則更換下即可“顯示卡”或“監(jiān)視器”下面項的驅(qū)動。

主機本身問題。在劣質(zhì)機箱上不可忽略主機原因，比如走線不佳引導(dǎo)干擾。這個問題可以通過更換主機測試，的解決辦法就是安裝獨立顯卡。

筆記本的理想溫度是高于環(huán)境溫度30度左右，所以大家可以根據(jù)自己本本的使用環(huán)境進行判斷。盡量把自己的筆記本CPU溫度控制在75度以內(nèi)，不要超過85度，注意：這里指的溫度是筆記本CPU核心溫度，也就是相關(guān)軟件檢測出來的CPU溫度。

設(shè)置合理的電源管理方式。

設(shè)置合理的電源管理方式是幫助筆記本電腦自我降溫的步。我們可以設(shè)置定時關(guān)閉顯示器、關(guān)閉硬盤和系統(tǒng)等待的時間等等。這點非常重要，對硬件也是很有好處的，另外在筆記本電腦暫時不使用的時候應(yīng)用筆記本電腦的掛起模式可以起到既節(jié)省了電力又降低發(fā)熱量的雙重功效。