鄭州銳元思圖教育學(xué)校，是一家專業(yè)從事問(wèn)題青少年心理教育、行為教育及文化教育的正規(guī)教育學(xué)校。常年面向全國(guó)招收10-18周歲有"沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、逃學(xué)、早戀、叛逆、親情淡漠、離家出走、打罵父母"等思想行為的問(wèn)題青少年。專家免費(fèi)咨詢熱線：

很多青少年把自己的大好時(shí)光奉獻(xiàn)給了網(wǎng)絡(luò)，成天沉迷網(wǎng)絡(luò)，只知道打游戲、聊天、看視頻等等。青少年網(wǎng)癮會(huì)毀壞自己的身體，還會(huì)葬送自己的前途。怎么才能戒掉孩子的網(wǎng)癮?鄭州銳元思圖教育學(xué)校為大家來(lái)講解。

怎么才能戒掉孩子的網(wǎng)癮，家長(zhǎng)們可以以下幾個(gè)方面入手：

一：引導(dǎo)改變網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)是因?yàn)楹⒆又豢吹搅司W(wǎng)絡(luò)有趣的一面，網(wǎng)絡(luò)給他帶了的感官刺激，認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)能夠滿足自己的一切需求，并沒(méi)有看到他因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)而失去的東西。家長(zhǎng)要讓孩子知道沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害，對(duì)身體的危害，對(duì)前途的危害，讓孩子認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)并不完美也不是。讓他認(rèn)識(shí)到自己現(xiàn)在做的事情，并沒(méi)有特別的意義，對(duì)他自己也沒(méi)有任何好處。

二：糾正孩子上網(wǎng)習(xí)慣

習(xí)慣是一個(gè)可怕的事情，有時(shí)候心理是拒絕的，身體卻是誠(chéng)實(shí)的，控制不住自己去上網(wǎng)。因此，父母要盡快自己的監(jiān)督責(zé)任，控制孩子的上網(wǎng)時(shí)間，了解孩子上網(wǎng)的內(nèi)容，打亂孩子的上網(wǎng)規(guī)律，糾正孩子的上網(wǎng)習(xí)慣。打破了孩子固有的上網(wǎng)習(xí)慣，摧毀孩子的網(wǎng)絡(luò)慣性，可以降低網(wǎng)絡(luò)對(duì)孩子的吸引力，有利于幫助孩子擺脫網(wǎng)癮。

三：幫助青少年樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀

當(dāng)孩子進(jìn)入初中階段時(shí)，他們進(jìn)入了一個(gè)重要的人生階段。在這個(gè)階段，許多青少年開(kāi)始考慮和探究他們生活中的許多問(wèn)題。人生觀、價(jià)值觀是人格結(jié)構(gòu)的中心，青少年在構(gòu)成人生觀、價(jià)值觀的時(shí)分，只要科學(xué)、正確的人生觀和價(jià)值觀，才能夠?qū)ι鐣?huì)、對(duì)人生、對(duì)國(guó)際等困難、波折、問(wèn)題有恰當(dāng)?shù)闹?，采納積極的、恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)方法，樹(shù)立決心，戰(zhàn)勝這些困難、波折，而不是采納躲避與網(wǎng)絡(luò)的這種消沉的應(yīng)對(duì)方法。

四：培養(yǎng)孩子自我控制力

自我控制力不僅有助于戒網(wǎng)癮，對(duì)于孩子的一生也是非常有幫助的，但自我控制力是需要時(shí)間和精力來(lái)培養(yǎng)放任。培養(yǎng)孩子自我控制力，家長(zhǎng)平時(shí)要注意培養(yǎng)孩子控制當(dāng)前的誘惑，積累延遲滿足帶來(lái)的積極體驗(yàn);培養(yǎng)孩子積極等待的能力;培養(yǎng)孩子能夠抑制已有的想法和行為，并根據(jù)新規(guī)則調(diào)整自己出現(xiàn)相應(yīng)的新觀念、新態(tài)度和新行為;要為孩子提供一定的外在控制，不斷提高孩子的執(zhí)行能力。孩子有了自控力，就能對(duì)自己的上網(wǎng)行為進(jìn)行自我控制，主動(dòng)戒除網(wǎng)癮。

五：培養(yǎng)其他健康的喜愛(ài)

很多孩子染上網(wǎng)癮就是因?yàn)樯顔握{(diào)無(wú)聊，興趣愛(ài)好缺乏，只能把自己的精力發(fā)泄在網(wǎng)絡(luò)中。家長(zhǎng)要培養(yǎng)其他健康的喜愛(ài)，比如打球、游泳、繪畫(huà)、跳舞、下棋、旅游等等，開(kāi)闊孩子的視野，讓孩子接觸豐富多彩而有趣的事情。孩子在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己感興趣的事情，這些興趣還會(huì)占用孩子的大量時(shí)間和精力，孩子在網(wǎng)絡(luò)花費(fèi)的精力和時(shí)間就會(huì)減少，慢慢的就可以幫助孩子戒除網(wǎng)癮。

六、積極尋求專業(yè)幫助

如果您的孩子被叛逆問(wèn)題所困擾，不知道怎么辦或者管教不了的。專業(yè)的事情交給專業(yè)的人來(lái)做，讓鄭州銳元思圖教育學(xué)校幫你孩子快速擺脫叛逆，從新回歸正常的生活和學(xué)習(xí)!

鄭州銳元思圖教育學(xué)校專注于青少年素質(zhì)教育提升，專業(yè)提升孩子的情商，培養(yǎng)孩子的逆商。主要針對(duì)沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、逃學(xué)、早戀、叛逆、親情淡漠、離家出走、打罵父母等不良行為習(xí)慣的孩子，進(jìn)行行為調(diào)整和心理輔導(dǎo)，并通過(guò)感恩勵(lì)志教育、國(guó)學(xué)和法制教育等，幫助孩子樹(shù)立正確的人生觀價(jià)值觀，同時(shí)有專業(yè)體能訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)對(duì)孩子的身體素質(zhì)進(jìn)行提升，并由省級(jí)教學(xué)名師通過(guò)興趣引導(dǎo)和學(xué)法指導(dǎo)，從而激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣，使其重歸校園后步入正常的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)軌道。專家免費(fèi)咨詢熱線：

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