一次和朋友們?nèi)コ韵部蛺?ài)上了它，而且一發(fā)不可收。常常邀上三五好友去解饞，這個(gè)秋天，更加喜歡上了韓國(guó)的石鍋拌飯，隔三差五就去附近的小店吃上一回。次無(wú)意的闖進(jìn)這家小店吃石鍋拌飯時(shí)，當(dāng)我旁若無(wú)人地?fù)]舞著勺子攪拌石鍋中的食物，香味隨著熱氣蒸騰，滋滋地打動(dòng)著我的感官，于是幸福和溫暖的感覺(jué)油然而生。喜歡喜葵石鍋拌飯的原因很簡(jiǎn)單——營(yíng)養(yǎng)豐富且熱量不高。

喜葵菜品 尤其能吃到各種蔬菜，這正符合在全世界刮起的吃蔬菜和的潮流。當(dāng)然像我這樣嘴饞且怕胖的女孩子來(lái)說(shuō)，就更是再好不過(guò)的飲食了。說(shuō)實(shí)在話，不要說(shuō)吃，想想那精美的石鍋里五顏六色的蔬菜，熱氣騰騰飄著的香氣都會(huì)垂涎三尺。

石鍋拌飯是韓國(guó)特色的傳統(tǒng)美食，韓國(guó)人非常喜愛(ài)的家常飯之一，各地區(qū)的韓國(guó)人會(huì)就地取材，把當(dāng)?shù)氐臅r(shí)蔬與米飯?jiān)谑佒屑訜岷?，在滋滋的響聲中，把營(yíng)養(yǎng)和美味拌在一起。如果你喜歡那焦焦的脆香，就慢慢吃，吃得越慢，飯焦得越厲害。趁著高溫，用長(zhǎng)柄勺子在鍋里攪拌著，將飯、菜和辣醬拌勻。然后在飄著焦香的熱氣中，絲毫不用擔(dān)心吃胖。

喜葵菜品 仔細(xì)想想，喜葵石鍋拌飯的誘惑真的是很大，首先是視覺(jué)上的享受，當(dāng)五顏六色的蔬菜整齊、漂亮地?cái)[放于白飯上，盛在滾燙的石鍋內(nèi)，擺在我面前的時(shí)候，那視覺(jué)上的誘惑就讓人無(wú)法抵御；之后就是口腹的享受了，一鍋拌飯，里面的材料不下七八種，葷素搭配，采用的又是不破壞營(yíng)養(yǎng)成分的烹調(diào)方式，不但滿足了口腹之欲，還保證了足夠的營(yíng)養(yǎng)；方便快捷是其另一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)然的誘惑還是它的美味無(wú)比——白米飯的幽香，蔬菜、肉、雞蛋（也可以是各種海鮮）的可口，加上拌飯醬，吃起來(lái)真是開(kāi)胃、爽口，還有那鍋底焦香并有點(diǎn)粘牙的鍋巴真是其他任何美食都不能比擬的。

說(shuō)是石鍋拌飯，其實(shí)“石鍋”是陶的，厚重的黑色陶鍋可直接放到爐具上加熱，而且保溫效果驚人，喜歡慢食的人盡可安心享用，不用擔(dān)心飯菜冷掉。