蓮藕排骨這樣做，簡(jiǎn)略幾步，肉質(zhì)鮮美，秋冬不愁喝湯了！

今日共享一道超級(jí)簡(jiǎn)略的蓮藕排骨湯，排骨具有補(bǔ)心養(yǎng)血，強(qiáng)筋健骨之功效，蓮藕養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺止咳，健脾，冷天來(lái)一碗熱騰騰的蓮藕排骨湯，特別享用。只是咱們都知道，在日常生活中呢，咱們燉排骨都是喜歡用玉米，這樣十分的有味，而假如咱們?cè)賲⒓由徟汉推渌氖巢?，不僅僅豐富了營(yíng)養(yǎng)，并且還豐富了滋味，看上去也特別的巨大上，特別適合在干燥的秋冬飲用，咱們可以測(cè)驗(yàn)制造一下，然后這個(gè)秋冬就不愁喝湯了，那么這道蓮藕排骨湯是如何制造的呢？讓咱們一同來(lái)看看吧。蓮藕排骨這樣做，簡(jiǎn)略幾步，肉質(zhì)鮮美，秋冬不愁喝湯了！哪里買蓮藕苗

準(zhǔn)備食材

香菇兩朵

海鮮菇100克

豆腐150克

西紅柿一個(gè)

泡發(fā)的木耳一小把

雞蛋一個(gè)

玉米淀粉兩勺

胡椒粉兩調(diào)料勺

鹽適量

制造過(guò)程

1. 咱們把一切的食材準(zhǔn)備好。哪里買蓮藕苗

2. 這個(gè)時(shí)分咱們把豆腐切小塊，然后香菇切小丁。

3. 這個(gè)時(shí)分咱們把海香菇扯開(kāi)，然后咱們把香菜切碎

4. 這個(gè)時(shí)分咱們把西紅柿去皮，咱們用開(kāi)水浸泡一下。

5. 然后咱們把西紅柿去皮。

6.這個(gè)時(shí)分咱們把西紅柿剁碎

7. 泡發(fā)的木耳切碎，木耳泡發(fā)的只要一小把就好，木耳一定要記得提早泡發(fā)，這樣比較節(jié)省時(shí)刻。

8.咱們起鍋燒油。哪里買蓮藕苗

9. 然后咱們把西紅柿放入其間爆炒一下。

10.這個(gè)時(shí)分咱們把香菇放入其間。

11. 然后咱們把木耳倒入其間翻炒。

12. 這個(gè)時(shí)分咱們倒入一碗熱水。

13. 等到水開(kāi)之后咱們開(kāi)端加鹽。

14. 然后咱們參加豆腐。

15. 水開(kāi)之后煮10分鐘就行了。

16. 參加海鮮菇哪里買蓮藕苗

17. 小半碗水參加淀粉和胡椒粉

18. 參加海香菇湯燒開(kāi)后，把淀粉和胡椒粉拌好的水倒進(jìn)鍋里

19. 打好的雞蛋，打均勻，均勻倒進(jìn)湯里

20. 倒進(jìn)雞蛋的湯一燒開(kāi)就可以關(guān)火了

21. 出鍋啦

22. 來(lái)個(gè)近照，滿滿的料

23. 滋味還不錯(cuò)

這樣的湯十分鮮美，適合在秋冬的時(shí)分喝，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也特別的高，怎么樣？咱們學(xué)會(huì)這種甘旨的制造方法沒(méi)哪里買蓮藕苗

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