江陰考研輔導(dǎo)培訓(xùn)中心——總感覺時間不夠

拖延

明日復(fù)明日，明日何其多......

拖延是時間的竊賊，是時間管理中的重要的罪惡。拖延的定義是把某一時間能夠做好的事情拖到以后。

猶豫不決

我應(yīng)該做什么?

這是第二個主要錯誤：猶豫不決，不能做需要作出的決定。猶豫不決讓我們無法集中精力，無法放松，無法創(chuàng)造。它還可能成為其他問題的根源，如逃避責(zé)任。

逃避

躲進幻想世界。

我們可以找到很多逃避復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)的方法，在樓道口溜達以尋找無聊的可以聊天的人，假裝上網(wǎng)聊與考研相關(guān)的事情，不斷清理書桌和抽屜里的考研資料，總在書店中看哪種考研書更好......

中斷

開始難，不在計劃中的打斷是讓人煩惱的消耗時間的事情之一。

電話打進來，同學(xué)進來聊天以及其他情況都是對考研復(fù)習(xí)的打擾。中斷對復(fù)雜的工作傷害。

迷惑

首先，問自己一個問題：我的目標是什么?

為以后作出計劃是時間管理中重要的事情之一。許多考生在決定考什么專業(yè)上要花掉幾個月的時間，有的人甚至到報考時還不知道報什么學(xué)校什么專業(yè)。

精力分散

精神和體力的超負荷。精力分散是企圖做超出需要的甚至超出可能的事情，過多的精力分散會引出無效的問題解決，無法集中精力，對簡單的工作也缺乏動機。

解決方案

優(yōu)先權(quán)

解決困惑的辦法。“你必須知道應(yīng)該先做什么后做什么!”解決困惑的后辦法就是設(shè)置目標并且不時對這些目標進行評估。

這里有幾個基本思想：

1，建立清楚的、可以達到的目標。

2，確立目標的優(yōu)先權(quán)。

3，找出與目標有關(guān)的可以在較短時間內(nèi)進行的工作。

4，確定完成較小目標的日期。

考研設(shè)立的目標一般都是中短期的目標，通常我們都是應(yīng)該把它們分為更加實際的任務(wù)。每周都應(yīng)該樹立可以達到的具體的目標。同時每天睡覺前都要列出第二天的學(xué)習(xí)清單。