什么叫產(chǎn)后康復(fù)

產(chǎn)后康復(fù)，是指女性在生產(chǎn)完畢之后，常常會(huì)因?yàn)樯眢w過(guò)于虛弱而需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，而這種恢復(fù)和保養(yǎng)被稱之為產(chǎn)后恢復(fù)。產(chǎn)后恢復(fù)包含的主要方面有產(chǎn)后會(huì) 陰部位的私處細(xì)胞活力因子護(hù)理以及產(chǎn)后的體形恢復(fù)、產(chǎn)后的子宮恢復(fù)和產(chǎn)后的心理恢復(fù)，女性在恢復(fù)期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)飲食的均衡。

基礎(chǔ)調(diào)理從根本上調(diào)理人體體質(zhì)，恢復(fù)氣血運(yùn)行能力，為產(chǎn)后恢復(fù)提供必需的保障，使體質(zhì)達(dá)到平衡。如疏經(jīng)通絡(luò)，補(bǔ)氣養(yǎng)血，肝腎保養(yǎng)、心肺調(diào)理、月子病調(diào)理等。

清瘀清除產(chǎn)后身體內(nèi)的殘留毒素，打通人體正常代謝通道，消除產(chǎn)后問(wèn)題隱患，保障產(chǎn)后健康。如清宮排瘀、潤(rùn)腸通便、降脂、去除殘乳等。

體形恢復(fù)恢復(fù)肌體損傷，恢復(fù)全身體形。防止懷孕、生產(chǎn)過(guò)程中造成的各種肌體損傷蔓延，使身材回復(fù)到孕前水平。如修身減脂、胸部保養(yǎng)、盆底肌恢復(fù)等。

體質(zhì)恢復(fù)恢復(fù)因孕、產(chǎn)、乳而受影響的器官，在各器官恢復(fù)的同時(shí)，恢復(fù)其即有功能，使人體達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡。如子宮復(fù)舊、生殖療、全身酸痛、體虛體弱等。

培訓(xùn)課程授課內(nèi)容：

1.女性生殖系統(tǒng)解*與生理。

2.中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)；陰陽(yáng)。五行。*象學(xué)說(shuō)。氣血，津。精。產(chǎn)婦體質(zhì)。

3.人體脈絡(luò)與*穴，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組與與功能，十二經(jīng)脈。

4.產(chǎn)后盆。底肌恢復(fù)。盆骨矯正。

培訓(xùn)對(duì)象：

有志于從事母嬰保健師服務(wù)及具備“愛(ài)心、耐心、責(zé)任心”三心的人士。

南寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院三分院家政培訓(xùn)部：高級(jí)母嬰護(hù)理師培訓(xùn)（高級(jí)月嫂，），高級(jí)催乳師，高級(jí)小兒推拿師，高級(jí)產(chǎn)后康復(fù)師，母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)師，艾灸經(jīng)絡(luò)班 月子餐培訓(xùn)班，一指私密 養(yǎng)老護(hù)理員等培訓(xùn)

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