1、制定科學合理的復習計劃

每個人的學習情況不一樣，復習計劃也會有所不同。但是在復習計劃里一定要明確一點：多長時間內，完成什么內容的復習。并且要盡量將這樣的計劃做細一些，細致到一周內（甚至內）完成什么內容的復習。把自己的薄弱學科的復習多安排些時間。嚴格按照自己制定的計劃進行！

詳細的計劃會讓你的復習更有目標感，落實起來也會有據可依?？佳袕土暰拖耨R拉松，以一定的步伐有節(jié)奏地堅持跑下去，才能取得好成績。

2、做好復習筆記

對于不懂的有疑問的問題，關鍵的信息和知識點以及重點、難點問題都要記下來，可以進行重點標記。方便自己隨時回憶學習重點內容。必要的時候可以用不同顏色的筆進行區(qū)分，不過小編建議大家做筆記使用的筆顏色不要超過三種，不然花花綠綠的，不利于大家再次復習。

3、利用醒后和睡前的時間

相比較而言，當中，剛剛醒來的時候我們的記憶將不會受到先學材料的干擾，臨睡之前我們的記憶將不會受到后學材料的干擾。所以，“醒來后”和“睡覺前”的時間是兩個的記憶黃金時段?？梢杂脕韽土曄惹皩W過的內容。

睡前的這段時間可主要用來復習白天或以前學過的內容。根據艾賓浩斯遺忘曲線規(guī)律可知，對于24小時以內接觸過的信息，我們能保持34%的記憶，這時稍加復習便可恢復記憶。

另外，根據研究，睡眠過程中記憶并未停止，大腦會對接收的信息進行歸納、整理、編碼、儲存。所以臨睡前的這段時間是非常寶貴的。

4、及時完成規(guī)定的學習任務

在考研復習過程中，大家制定好復習計劃后，一定要努力督促自己嚴格執(zhí)行。把每個任務分割成小任務，根據復習時間和復習的內容，合理安排好每個時間段復習什么具體內容。

這樣有利于大家每個時間段內集中做一件事，避免精神不集中。并且，小任務的快速完成也容易讓大家有小小的成就感，從而以更加積極的態(tài)度繼續(xù)接下來的復習。

5、過度學習150%

即過度學習150%時效果，如果超過了這個限度，就是很不經濟的，因為過度學習太多，會出現注意分散、厭倦、疲勞等消極效應。在這種情況下，學習時間越長，越學習不進去，從而導致“報酬遞減”現象，記憶效果自然就不好。