坐式蹬腿訓(xùn)練器是一款適合初學(xué)者和康復(fù)者使用的健身器械，主要鍛煉肱四頭肌、臀大肌和腓腸肌，器械由底部四連桿樞軸產(chǎn)生于腿部運(yùn)動(dòng)相一致的自然的弧線，同時(shí)減少膝蓋受力。調(diào)較的坐位滑動(dòng)架適用于不同身材的使用者，并可作出理想的鍛煉幅度，當(dāng)坐下時(shí)也可容易調(diào)較背墊，脛墊和鍛煉幅度。
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