哄孩子睡覺(jué)需注意

誤區(qū)一：以為寶寶白天睡太多了，所以晚上不肯睡。這是一類(lèi)錯(cuò)誤的。研究表明，睡眠，寶寶睡得越少，反而容易因?yàn)槿庇X(jué)導(dǎo)致神經(jīng)興奮，容易半夜一直醒過(guò)來(lái)。剛出生沒(méi)多久的寶寶，睡眠量比大人的睡眠量?jī)杀哆€多。所以很多家長(zhǎng)會(huì)誤以為寶寶睡太多了。但是不管什么因?yàn)閷殞毸恢?，肯定不?huì)是因?yàn)閷殞毸唷?/p>

誤區(qū)二：白天睡的很多，擔(dān)心晚上會(huì)睡不著。這個(gè)和上一個(gè)誤區(qū)是類(lèi)似的出發(fā)點(diǎn)，但是原理是一樣的，睡眠，白天睡得多，能夠讓寶寶擁有好狀態(tài)。晚上還是會(huì)一樣的，到點(diǎn)睡覺(jué)的。

誤區(qū)三：認(rèn)為自己的寶寶天生睡得少。這個(gè)誤區(qū)是用個(gè)體化差異來(lái)掩蓋可能是由于自己的養(yǎng)育不當(dāng)造成的睡眠問(wèn)題。寶寶睡不著可能是由于你開(kāi)燈燈光刺眼。又或者是寶寶剛迷糊發(fā)了幾句夢(mèng)話(huà)，你誤以為寶寶睡醒了，開(kāi)心的抱起來(lái)說(shuō)寶寶睡醒了。所以，在確認(rèn)寶寶天生睡得少之前，首先觀(guān)察是不是真的睡得少。

誤區(qū)四：一定給寶寶營(yíng)造一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境。這個(gè)其實(shí)是個(gè)錯(cuò)誤的地方，寶寶睡覺(jué)，怕的不是聲音，而是突然響起來(lái)的聲音。然而擁有一些溫和的背景音，不僅不會(huì)影響寶寶的睡眠，有時(shí)候還能起到遮擋突兀的聲音。所以，當(dāng)寶寶不睡覺(jué)時(shí)，可以試著用一些催眠曲等，嘗試哄睡，這樣?jì)寢尵筒挥密b手躡腳的啦。

"享悅時(shí)光”隸屬南充慈愛(ài)母嬰護(hù)理服務(wù)有限公司（以下簡(jiǎn)稱(chēng)享悅時(shí)光）。享悅時(shí)光于2018年11月30日成立，地處四川省南充市高坪區(qū)江東中路四段2號(hào)明宇廣場(chǎng)4號(hào)樓25層2512號(hào)。享悅時(shí)光的早期是母嬰上護(hù)服務(wù)為主，是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上門(mén)服務(wù)的機(jī)構(gòu)，經(jīng)歷3年的市場(chǎng)調(diào)研的服務(wù)率，享悅時(shí)光的主要以精致、移動(dòng)式、輕資產(chǎn)的方式啟動(dòng)，享悅時(shí)光的服務(wù)宗旨是：”愛(ài)她，給他美好的月子時(shí)光“，”享受月子的美好時(shí)光“讓中國(guó)的女人坐月子也變成一種享受”，同時(shí)我們根據(jù)80、90年的這一代人對(duì)生活品質(zhì)的要求，現(xiàn)代的生活理念，不僅帶入一種全新的生活方式，采取科學(xué)、靈活、宣教等一體的綜合月子。

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