家長如何幫助孩子戒除網(wǎng)癮

1、拉近心理距離，取得孩子認(rèn)同

網(wǎng)絡(luò)成癮者主要是11-25歲這一年齡段的青少年，他們的共同特征是“沒有理想，敵視父母，不愛學(xué)習(xí)”。在與他們交談時(shí)，如果直接和孩子談上網(wǎng)、游戲的害處，必然會(huì)引起孩子的反感，不妨選他們感興趣的話題，具體問題具體分析，獲得孩子認(rèn)同后再逐漸過渡到中心問題。

2、確定認(rèn)同之后，巧妙遷移情感

在這些孩子中，不少都已經(jīng)和家里鬧翻，與父母的關(guān)系處于僵持狀態(tài)，此時(shí)在和孩子細(xì)致入微的談話中，常常要以“你覺得父母這樣做錯(cuò)了嗎”、“他們這樣做是為了愛你還是為了害你”等問題來讓孩子自我反省自己對(duì)于家長的態(tài)度的對(duì)錯(cuò)。

3、情感再度遷移，由父母轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)

當(dāng)孩子認(rèn)識(shí)到自己的過錯(cuò)而感到對(duì)父母的愧疚之后，往往會(huì)萌生回報(bào)父母的想法，會(huì)覺得過去父母的說教是有道理的。這時(shí)輔導(dǎo)員要把握孩子的情感傾向，將孩子對(duì)父母的這種認(rèn)同感再轉(zhuǎn)移到對(duì)學(xué)習(xí)重要性的認(rèn)同上來，從而激發(fā)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，鼓勵(lì)他們多讀對(duì)自己有意義的書。

4、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，擺脫上網(wǎng)成癮

談話至此，上網(wǎng)成癮問題的出現(xiàn)就變成水到渠成的結(jié)果，引導(dǎo)孩子說出這個(gè)問題，認(rèn)識(shí)這件事對(duì)自己和家庭所產(chǎn)生的不良影響，孩子會(huì)有主動(dòng)改變的心理動(dòng)機(jī)，從而自覺地下決心戒除網(wǎng)癮。當(dāng)然，這需要一個(gè)過程，孩子能夠脫離網(wǎng)癮，不僅在于孩子自身的決心，還在于家長的配合。許多家長需要改變教育方法，贏得孩子的信任和尊敬，不要過多地去干預(yù)孩子，否則會(huì)讓孩子反感。更多的是要理解、關(guān)愛孩子，建立起良好的親情關(guān)系。

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