拓展訓練與的團隊支持和保護是分不開的，也是離團隊不可分割的參與，互助是擴大訓練的目的，共同進步是根本活動，看似簡單的游戲，其中含有深刻的真相，但是需要不斷嘗試學習，加上老師的不斷指導和幫助，項目的意義將被真實體現(xiàn)，終實現(xiàn)所需的培訓目的，每個活動和項目都精心策劃，其中包含心理經(jīng)驗，領導力，執(zhí)行，精益求精的團隊建設等，活動流程其實很簡單，無非就是團隊建設環(huán)節(jié)-項目挑戰(zhàn)-后期總結分享-加以運用，簡單的過程重要的是要投入進去，體驗里面包含的生活意義，不要當做項目區(qū)挑戰(zhàn)，把它們當成生活中的考題去面對，這樣才能收獲的更多，這就是武漢拓展訓練的真正體驗價值所在。

獨立學習是讓學習者獨立完成有挑戰(zhàn)性的工作。 這聽起來不像培訓，但這種潛在的培訓價值很快就會在員工的工作中被揭露出來。 想象一下，在整個工作中，他必須合理安排每一個工作步驟：什么時候?qū)崿F(xiàn)什么樣的目標？ 決定哪種工作方式，哪些技能; 當工作遇到困難的時候，他不得不以自己的方式思考，想出一些創(chuàng)造性的解決方案。 這對于培養(yǎng)自主創(chuàng)意的能力非常有利。 這種做法也有利于促進學習者獨立完成自己的工作，學習新技能，迎接更大的挑戰(zhàn)。

這種培訓是安排學習者一起跟隨“大師”一段時間，看看“大師”如何工作，學習一些新的技能。 像“大師”這樣要求“大師”的學習者必須有足夠的適當技能來傳授給“影子”，而“大師”也需要留出一些時間來解決工作上的問題，和回答“影子”提出的各種問題。 這種類型的培訓在需要人工任務的地區(qū)更為常見。 它不僅提高了員工的能力，而且增強了他們觀察和增加知識的能力。

這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。