五年制專轉(zhuǎn)本怎樣保持備考的熱情和動力

一、找一個有學習氛圍的地方復習

如果學習氛圍很差，宿舍里面的舍友總會聊天打游戲等，建議找一個有學習氛圍的地方復習。強烈反對自制力差的同學一個人復習，零食、手機、無線網(wǎng)會全天候24小時持續(xù)向你招手，試問你能有多大的定力抵制住這些唾手可得的誘惑？所以，建議在圖書館或者自習室復習。遠離了各種可能中斷學習過程的干擾因素，你的學習將會更。

二、制定可行性較高的每日計劃

我們都知道制定學習計劃是一種科學的學習方法，但在具體操作中總會有這樣那樣的原因阻礙計劃的完成。無論是哪種原因，都應(yīng)該及時反思自己并迅速調(diào)整計劃。如果在制定計劃之后有一次計劃完不成，那么接下來執(zhí)行計劃的決心減退，會導致整個計劃進行不下去。為了避免這種情況發(fā)生，制定學習計劃一定要衡量它與自己完成能力的匹配度?？尚行暂^高的計劃，指的是不要把自己的日常安排地滿滿當當，要留出意外事件的時間。

開始制作計劃時，可以給自己安排一些難度較低的任務(wù)，例如背完40個單詞，看完專業(yè)書20頁，做一套練習試卷等等，并且估算出自己完成這些計劃的大概時間。第二天任務(wù)量漸漸增加，直到你估算出能把差不多填滿的工作量。而在此過程中，由于任務(wù)簡單，每天的任務(wù)都可以完成，就會激勵你的自信心，對接下來的任務(wù)安排也會積極完成。很多人在備考專轉(zhuǎn)本中也存在一大誤區(qū)：為了學習而學習。專轉(zhuǎn)本不是比誰更能坐得住，也不是比誰的學習的時間更久，在有限的學習時間里達到的學習效率比長時間低效率復習更有用。

三、有明確的目標

如果不知道自己目標或者專轉(zhuǎn)本意愿并不強烈，那么就是在不知不覺地受苦，但是對于目標明確的人來說，每走一步就是更靠近自己想要的生活，這些人是在有知有覺地受苦，知道自己在做什么。備考前，我們一定是有動機的，你可能是想要去到更好的平臺深造或者別的原因，如果沒有一個非常明確且篤定的目標做心理支撐，是很難堅持下去的。明確的目標會成為學習的動力，當我們覺得備考很難很累的時候，想象自己上岸之后就會有一個夢寐以求的新身份，就會不自覺地有了奔頭，覺得一切都值得。

四、階段性激勵

給自己定一個階段性的小目標，如在幾天內(nèi)看完這本專業(yè)課書，完成后可以有什么獎勵，完不成的話有什么懲罰，可以跟身邊的朋友說一下，督促懲罰措施的實施。大家不要覺得間歇性頹廢無藥可救，事實上每個專轉(zhuǎn)本人或多或少都會有想撕書想要放棄的想法，關(guān)鍵是如何讓自己跨過這個心理糾結(jié)期。說了這么多，無非是想提醒大家要從身體上和心理上讓自己進入到專轉(zhuǎn)本的狀態(tài)中去，堅持好的作息、好的學習習慣、好的生活習慣。其實學習不難，難的是持續(xù)，一起努力吧。

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