1、使用數據恢復軟件的時候需謹慎，選擇合適自己使用的，合適當時情況使用的軟件，不能一味盲目的使用多個軟件進行多次重復操作；

2、盡量避免在數據丟失后進行硬盤的讀寫操作；

3、數據恢復并不能保證能完全恢復，所以，對于一些重要的文件還是要進行備份，網絡上有很多云網盤，可以選擇自己喜歡的網盤，對重要文件進行備份，以防萬一，常做備份，數據丟失也不用擔心。

數據存儲及恢復的基本原理

現實中很多人不知道刪除、格式化等硬碟操作丟失的數據可以恢復，以為刪除、格式化以后數據就不存在了。事實上，上述簡單操作后數據仍然存在于硬碟中，懂得數據恢復原理知識的人只需幾下便可將消失的數據找回來，不要覺得不可思議，在了解數據在硬碟、優(yōu)盤、軟碟等介質上的存儲原理后，你也可以親自做一回魔術師。

覆蓋

數據恢復工程師常說：“只要數據沒有被覆蓋，數據就有可能恢復回來”。

因為磁碟的存儲特性，當我們不需要硬碟上的數據時，數據并沒有被拿走。刪除時系統只是在檔案上寫一個刪除標誌，格式化和低級格式化也是在磁碟上重新覆蓋寫一遍以數字0為內容的數據，這就是覆蓋。

一個檔案被標記上刪除標誌后，他所占用的空間在有新檔案寫入時，將有可能被新檔案占用覆蓋寫上新內容。這時刪除的檔案名稱雖然還在，但他指向數據區(qū)的空間內容已經被覆蓋改變，恢復出來的將是錯誤異常內容。同樣檔案分配表內有刪除標記的檔案信息所占用的空間也有可能被新檔案名稱檔案信息占用覆蓋，檔案名稱也將不存在了。

當將一個分區(qū)格式化后,有拷貝上新內容,新數據只是覆蓋掉分區(qū)前部分空間,去掉新內容占用的空間,該分區(qū)剩余空間數據區(qū)上無序內容仍然有可能被重新組織,將數據恢復出來。

同理，克隆、一鍵恢復、系統還原等造成的數據丟失，只要新數據占用空間小于破壞前空間容量，數據恢復工程師就有可能恢復你要的分區(qū)和數據。

硬碟物理故障

CMOS不認盤； 常有一種“咔嚓咔嚓”的磁頭撞擊聲； 電機不轉，通電后無任何聲音； 磁頭錯位造成讀寫數據錯誤； 啟動困難、經常當機、格式化失敗、讀寫困難； 自檢正常，但“磁碟管理”中無法找到該硬碟； 電路板有明顯的燒痕等。 磁碟物理故障分類： 盤體故障：磁頭燒壞、磁頭老化、磁頭晶片損壞、電機損壞、磁頭偏移、零磁軌壞、大量壞扇、碟片劃傷、磁組變形； 電路板故障：電路板損壞、晶片燒壞、斷針斷線。 固件信息丟失、固件損壞等。