榻榻米床，舊稱“疊席床”，就是房間里供人坐或臥的一種家具。榻榻米床從盛唐時(shí)期傳入的日本、韓國(guó)等地，是盛唐傳統(tǒng)房間“和室”鋪設(shè)地面的材料，傳至日本后演變成為其傳統(tǒng)房間“和室”內(nèi)鋪設(shè)地板的材料，成為日本家庭用于睡覺(jué)的地方，即日本人的床。

榻榻米能有效利用空間，節(jié)省了床、沙發(fā)、凳椅的占地。后，長(zhǎng)期坐榻榻米有益于健康。柔軟的沙發(fā)會(huì)使腿，臀，腰部肌肉松弛，而坐榻榻米就不會(huì)有肌肉松弛的擔(dān)心了，而且榻榻米散發(fā)出的草香使人神清氣爽。這樣，大家在累了回到家后就會(huì)非常的舒服，看起來(lái)整個(gè)房間比較的干凈利落，所以這一點(diǎn)是非常好的.

榻榻米其軟硬適中的質(zhì)地，對(duì)于兒童的骨骼發(fā)育，有著促進(jìn)增長(zhǎng)作用。榻榻米床非常隨意，不必?fù)?dān)心滾下床來(lái)，有利于嬰兒爬動(dòng)，房間小點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系.對(duì)老年人相對(duì)脆弱的身體的恢復(fù)也很有好處。同時(shí)還具有使用靈活的優(yōu)勢(shì)，它可以做床墊用，甚至可以直接做床用。

如果榻榻米變黃，可使用稀釋過(guò)后的醋來(lái)擦拭，這樣就可以避免榻榻米變黃。

榻榻米放置在通風(fēng)陰涼的地方，定期將榻榻米拿到陽(yáng)光下曬一曬，可以有效的防止榻榻米發(fā)霉。

灰塵的清理是每一件家具保養(yǎng)的基本的步驟和方法，榻榻米也不例外，要每周使用吸塵器清除榻榻米上的灰塵。