專業(yè)催乳師無痛催乳手法中醫(yī)推拿產(chǎn)后：催乳（開奶）無乳、乳少、乳汁淤積、乳房脹痛、乳腺管阻塞、急性乳腺炎、拘奶、回奶（斷奶）等哺乳期乳腺癥狀。“催乳”其實只是育嬰師職責的一部分。因為育嬰師不僅要對初生嬰兒進行照料，還要對產(chǎn)婦進行身體護理?！按呷椤敝饕侨绾巫寣殞氃缢蔽?、勤吸奶，吸奶前幫產(chǎn)婦用正確的手法揉奶，保證乳腺暢通，這主要依靠育嬰師在服務過程中逐步積累的經(jīng)驗。

反對者認為，男性催乳師不符合中國國情。因為男性催乳師工作的尷尬直接植根于我們的觀念之中，而這種尷尬其實并不算封建。此外，在催乳師這一新興職業(yè)尚未能得到社會，主要是消費群體產(chǎn)婦認可時，別說是男性催乳師，就連女性催乳師的工作機會都不是很大!

保持心情愉快

充足休息，分娩后，媽咪在生理因素及環(huán)境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這也會減少乳汁分泌。因此，哺乳期間的媽咪要特別注意調節(jié)自己的情緒，保證充足的休息，保持良好的生活狀態(tài)。

通草鯽魚

原料:活鯽魚1條、通草6克

制法:先把鯽魚洗凈、去鱗、去內臟,然后加入通草一同煮成鯽魚湯.食用時吃魚喝湯,每天喝2次,連喝3-5天,湯宜淡一些.

功效:鯽魚具有利水、通乳的功效,通草可通氣下乳,搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果,還利于產(chǎn)婦身體復原.