專業(yè)催乳師無痛催乳手法中醫(yī)推拿產(chǎn)后:催乳(開奶)無乳、乳少、乳汁淤積、乳房脹痛、乳腺管阻塞、急性乳腺炎、拘奶、回奶(斷奶)等哺乳期乳腺癥狀?!按呷椤逼鋵嵵皇怯龐霂熉氊?zé)的一部分。因為育嬰師不僅要對初生嬰兒進(jìn)行照料,還要對產(chǎn)婦進(jìn)行身體護(hù)理?!按呷椤敝饕侨绾巫寣殞氃缢蔽⑶谖?,吸奶前幫產(chǎn)婦用正確的手法揉奶,保證乳腺暢通,這主要依靠育嬰師在服務(wù)過程中逐步積累的經(jīng)驗。
按摩催奶的原則是,舒筋通絡(luò)。多采用點、按、揉、拿等基本手法,但在實際應(yīng)用時須多種手法相互配合。
按摩催奶,可促進(jìn)局部擴(kuò)張,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循環(huán),有利于乳汁的分泌和排出。同時,無憂媽媽通過按摩而疏肝健脾,化瘀,補(bǔ)氣,通經(jīng)以調(diào)節(jié)人體臟腑功能,達(dá)到促進(jìn)組織器官新陳代謝,促進(jìn)乳汁分泌的目的,以滿足嬰兒的需求。
通草鯽魚
原料:活鯽魚1條、通草6克
制法:先把鯽魚洗凈、去鱗、去內(nèi)臟,然后加入通草一同煮成鯽魚湯.食用時吃魚喝湯,每天喝2次,連喝3-5天,湯宜淡一些.
功效:鯽魚具有利水、通乳的功效,通草可通氣下乳,搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果,還利于產(chǎn)婦身體復(fù)原.
甜醋豬腳姜湯
[用料]:豬腳1只(斬件),冰糖1小塊,生姜250克,甜醋適量。
[作法]
①豬腳去毛后斬件,用滾水煮5分鐘。
②將生姜刮皮、拍裂連同豬腳放入瓦堡中,加醋。
③煮滾后,改用文火煲2小時,下冰糖調(diào)味即成。
[功效]:產(chǎn)后血虛、食欲減退、手腳凍,用生姜、甜醋煲豬腳湯飲用,可增進(jìn)食欲,兼能健胃散寒、溫經(jīng),是產(chǎn)婦滋補(bǔ)湯水。