專業(yè)催乳師無(wú)痛催乳手法中醫(yī)推拿產(chǎn)后：催乳（開(kāi)奶）無(wú)乳、乳少、乳汁淤積、乳房脹痛、乳腺管阻塞、急性乳腺炎、拘奶、回奶（斷奶）等哺乳期乳腺癥狀。“催乳”其實(shí)只是育嬰師職責(zé)的一部分。因?yàn)橛龐霂煵粌H要對(duì)初生嬰兒進(jìn)行照料，還要對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行身體護(hù)理?！按呷椤敝饕侨绾巫寣殞氃缢蔽?、勤吸奶，吸奶前幫產(chǎn)婦用正確的手法揉奶，保證乳腺暢通，這主要依靠育嬰師在服務(wù)過(guò)程中逐步積累的經(jīng)驗(yàn)。

催乳師又稱催奶師、揉奶師、通奶師，是指采用人身經(jīng)絡(luò)調(diào)理、中醫(yī)按摩推拿等技術(shù)手段，為產(chǎn)婦產(chǎn)后少乳、無(wú)乳、乳房脹痛、乳汁淤積、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等哺乳期乳腺癥狀婦女提供催乳保健服務(wù)、哺乳咨詢、母嬰營(yíng)養(yǎng)咨詢等服務(wù)的專業(yè)技術(shù)人員。乳房是女性的一個(gè)及其重要的器官，因此催乳不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的乳房按摩揉搓，催乳師必須具備相關(guān)醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)，在醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上為產(chǎn)婦提供可靠的服務(wù)。催乳師的職業(yè)素質(zhì)，不但要求掌握豐富的營(yíng)養(yǎng)、中醫(yī)、護(hù)理等專業(yè)知識(shí)和技能，還要遵守愛(ài)崗敬業(yè)，誠(chéng)實(shí)守信等一些職業(yè)道德規(guī)范。催乳師只有不斷提高自身的職業(yè)素質(zhì)，才能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，得到社會(huì)的認(rèn)可。

同時(shí)，按摩催奶與我們傳統(tǒng)的手掌蠻揉，梳子梳理等有本質(zhì)區(qū)別，能減除產(chǎn)婦不必要的痛苦，避免因用力不當(dāng)引發(fā)的炎癥；與機(jī)器按摩所不同的是：因皮膚直接接觸，能準(zhǔn)確找到乳腺管位置，能感受到乳腺管受阻程度，做到力度均勻，輕重適度，可一次性基本解決問(wèn)題。

在日本，韓國(guó)等地，乳房保健按摩是每一個(gè)產(chǎn)婦在生產(chǎn)后72小時(shí)內(nèi)必需要做的一項(xiàng)護(hù)理工作，因?yàn)檫@不但能促進(jìn)產(chǎn)婦加速泌乳，同時(shí)，用按摩的手法能有效疏通乳腺管，預(yù)防乳腺炎等乳房疾病。

通草鯽魚(yú)

原料:活鯽魚(yú)1條、通草6克

制法:先把鯽魚(yú)洗凈、去鱗、去內(nèi)臟,然后加入通草一同煮成鯽魚(yú)湯.食用時(shí)吃魚(yú)喝湯,每天喝2次,連喝3-5天,湯宜淡一些.

功效:鯽魚(yú)具有利水、通乳的功效,通草可通氣下乳,搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果,還利于產(chǎn)婦身體復(fù)原.