中藥催乳

桑寄生有濕、益肝腎、安胎之效。常用于風(fēng)濕痹痛、腰膝酸痛、胎漏下血、胎動(dòng)不安、有很好的效果。用于產(chǎn)后乳汁少、乳汁不暢、或乳房脹痛，可與路路通、絲瓜絡(luò)配伍應(yīng)用。

玉米須當(dāng)食用成熟之玉米須，秋后剝?nèi)∮衩讜r(shí)可獲得。民間喜用其腎炎、水腫、有利水消腫、利濕退黃之效?！兜崮媳静荨氛J(rèn)為其“寬腸下氣，治婦人乳結(jié)、乳汁不通、疼痛，怕冷發(fā)熱，體困”。常用量30—60克，水煎服。乳汁少、乳汁不暢，可與豬腳燉服1日2次。

乳腺疏通

☆⑴哺乳期乳腺疏通：育齡婦女有80%左右乳腺管堵塞，乳腺堵塞會(huì)造成哺乳期乳房脹痛，減少乳汁分泌，甚至引發(fā)乳腺炎。哺乳期疏通乳腺可以有效避免日后乳汁淤積，乳頭損傷并預(yù)防乳腺炎

☆⑵回乳期乳腺疏通：大部分媽媽在回乳時(shí)乳房里會(huì)有硬塊，甚至?xí)l(fā)生乳腺炎，為什么會(huì)這樣呢？如果奶管不通就回奶，這樣奶水會(huì)殘留在奶管中，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成硬塊，感染后甚至?xí)l(fā)炎，形成乳腺炎。

如果奶管通暢的話，回奶是沒有痛苦的，所以說(shuō)，乳腺通暢是回奶的前提。

我們的護(hù)理是以中醫(yī)按摩穴位為基礎(chǔ)，以中醫(yī)調(diào)理為輔助，通過(guò)對(duì)各個(gè)部位乳腺組織和乳腺管的按摩，達(dá)到奶多奶暢，硬結(jié)消失，乳腺炎消失，同時(shí)按摩能夠有效預(yù)防將來(lái)可能出現(xiàn)的各類乳腺疾病，包括乳腺增生加重，甚至是乳房癌的發(fā)生。

通草鯽魚

原料:活鯽魚1條、通草6克

制法:先把鯽魚洗凈、去鱗、去內(nèi)臟,然后加入通草一同煮成鯽魚湯.食用時(shí)吃魚喝湯,每天喝2次,連喝3-5天,湯宜淡一些.

功效:鯽魚具有利水、通乳的功效,通草可通氣下乳,搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果,還利于產(chǎn)婦身體復(fù)原.

豬骨

原料:新鮮豬骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克

制法:先洗凈豬骨,放在鍋里加上清水,與通草一同在鍋里煮1-2個(gè)小時(shí),直至熬成1小碗豬骨湯,再放入少許醬油.1次喝完,連續(xù)喝3-5天.

功效:豬骨具有補(bǔ)氣、、生乳的作用,加上通草后催乳效果更強(qiáng)