一般情況下，體質(zhì)好沒生病的孩子，可以直接吃常溫的水果，不需要過多的加工。但若是孩子已經(jīng)生病了，或者脾胃本身虛弱，不要直接吃常溫的水果。尤其是出門的時候，不要讓孩子直接吃水果，可以多喝溫水，水果回家再吃為宜。

水果已經(jīng)被冷藏，孩子想吃了，將水果放進(jìn)熱水里浸泡一段時間，讓水果回溫。也可以將冷藏水果切成塊用熱水泡一下再吃。

水果再好，冬天也不要過量食用。氣溫低，水果冰涼，吃太多容易傷到脾胃。

冬天不要給孩子吃寒涼的水果，比如西瓜、山竹等，有些家長不管不顧，只認(rèn)為吃水果好，就隨意買水果給孩子吃，這樣非常不好，小心傷了身體就要后悔了。

給孩子蓋非常厚的被子

天氣越來越冷了，晚上更是冷得滲人，有些家長就會給孩子蓋上非常厚的被子，結(jié)果翻身都困難，這樣做是不對的。

蓋得太厚很容易讓孩子睡不好，而且會出現(xiàn)被子蓋在臉上弄不開的情況，造成危險。所以不要這樣做，對孩子沒好處。

建議蓋輕巧暖和的被子，如果孩子非常愛蹬被子，可以用上睡袋，這樣就不怕將被子蹬開著涼了。

電熱毯開一個晚上

有些家長怕床上冷，就會墊上電熱毯，并且調(diào)成低檔開一個晚上，這樣做是不對的。一方面存在隱患，出現(xiàn)問題就麻煩了，比如孩子睡著了尿床了，正好開著電熱毯，會引起大問題。另一方面一直開著電熱毯，孩子容易上火，或者孩子熱了會蹬被子，導(dǎo)致著涼。

所以睡覺時不要給孩子開電熱毯，不鋪更好，但如果必須要用，那就睡前開一段時間，讓被窩暖和起來，等孩子上床關(guān)掉。對于年齡小的孩子，要鋪上隔尿墊，防止尿床。