在體檢前，需要做好以下幾個方面的準備：

1. 飲食方面：體檢前晚上不要吃太多油膩的食物，以免影響體檢結果。早上可以適量飲水，但不要過多。

2. 睡眠方面：體檢前一晚要保證充足的睡眠，以免影響體檢結果。

3. 穿著方面：體檢當天穿著舒適的衣服和鞋子，方便進行各項檢查。

4. 心理方面：體檢前不要過度緊張，保持放松的心態(tài)。

入職體檢項目：

1 一般體格檢查，身高、體重、血壓(BP)、脈搏(P);

2 血常規(guī)，白細胞、紅細胞、血紅蛋白、血小板等18項，對貧血、血小板減少、白血病等血液病進行初步篩查、判斷感染程度及分類。

3 尿常規(guī)+鏡檢，檢查泌尿系統(tǒng)疾病，如尿路感染、腎炎等

身體基本狀況檢查項目是福利體檢的基本內容，包括測量身高、體重、血壓、脈搏、呼吸等指標，檢查常規(guī)體征以及聽診、視力等方面。這部分檢查對于發(fā)現一些常見的疾病非常有幫助，比如高血壓、糖尿病、結核病等等。

血常規(guī)檢查項目是指對血液樣本進行的檢測，主要包括白細胞計數、紅細胞計數、血小板計數、血紅蛋白含量、紅細胞平均體積等指標。這些指標可以反映出身體對某些疾病的和抵抗力，比如貧血、感染、肝炎等。

肝功能檢查項目是對肝功能進行的一系列檢測，主要包括血清谷丙轉氨酶、血清谷草轉氨酶、總膽紅素等指標。這些指標可以反映肝臟的正常代謝、排泄情況和損傷程度，有助于發(fā)現肝炎、脂肪肝等疾病。

根據《國際衛(wèi)生條例》、我國《中華人民共和國國境衛(wèi)生檢疫法》及相關規(guī)定，出國留學人員需提前到海關保健中心進行健康體檢及預防接種，辦理“國際旅行健康檢查證明書”和“疫苗接種或預防措施國際證書”（俗稱“紅皮書、黃皮書”）。