體檢前注意事項

飲食：體檢前應保持正常飲食，避免飲酒、高脂高蛋白食物，晚上 10 點后禁食禁水，以免影響血液、尿液等檢查結(jié)果。

作息：保證充足的睡眠，避免熬夜和劇烈運動，以免影響血壓、心率等指標。

服藥：如正在服用某些，應提前告知醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生建議決定是否停藥，以免影響檢查結(jié)果。

女性注意事項：女性體檢應避開月經(jīng)期，以免影響尿液檢查結(jié)果；婦科檢查前應避免性生活、陰道用藥和沖洗。

體檢頻率

一般來說，健康成年人每年應進行一次體檢。對于有慢性疾病家族史、不良生活習慣（如長期吸煙、酗酒、久坐等）、年齡較大或從事特殊職業(yè)（如接觸有毒有害物質(zhì)）的人群，可根據(jù)具體情況適當增加體檢次數(shù)，或在醫(yī)生指導下進行有針對性的專項檢查。

糞便檢查：如果體檢包含糞便檢查項目，飲食調(diào)整也很重要。減少高纖維食物的攝入，可避免糞便中過多的食物殘渣影響檢查結(jié)果，有助于更準確地檢測糞便中的潛血、寄生蟲卵等指標。

個人衛(wèi)生

保持身體清潔：體檢前應洗個澡，保持身體干凈，尤其是要注意清洗容易藏污納垢的部位，如腋窩、腹股溝等。這不僅可以讓體檢過程更加舒適，也有助于醫(yī)生進行身體檢查，避免因衛(wèi)生問題影響檢查結(jié)果。

注意口腔衛(wèi)生：體檢當天早上可以簡單刷牙漱口，但不要使用牙膏，以免殘留在口腔中的牙膏成分影響口氣或口腔檢查。如果有口腔疾病，如齲齒、牙周炎等，應提前告知醫(yī)生，以便在解讀體檢結(jié)果時綜合考慮。