的高爾夫果嶺長距離推桿取決于杰出的距離判斷。雖然不會像你在方向判斷上出現的錯誤一樣多，但是你卻很容易出現這樣的錯誤：將球擊出的距離要么距旗桿差幾米遠，要么超出旗桿幾米遠。

如果你在長推時總能留出輕推進洞的機會，那么你的中距離推擊失誤的原因應該在于瞄準。面對15英尺推擊時，如果你的桿面朝向你選擇的目標的左側或右側1度，你的球就會偏離球洞3英寸。

與短推桿相比，長距離推桿的擊球遠遠不及短推桿的擊球那么重要?？梢栽试S你的雙手與手腕參與進來，以便于去探尋適合的長度。右手力量強大的長距離推桿通常是相當成功的。瞄準目標，長距離推桿擊球使球落在超過球洞15—60厘米的地方。

請記住球桿千萬不要刮擦到地面。集中注意力于球的后部，盡可能緩慢地、平滑地揮動球桿。

判定一條線路，尋找果嶺上的斜坡并估測一下是否能夠穿越這個山坡。如果有必要的話，可以瞄準旁邊的某一目標，完成揮桿擊球動作。

如果果嶺彎曲度很小，那么選定球洞旁的某一點，并推桿使球滾人球洞里。如果果嶺彎曲度很大并且是快速果嶺的話，則要這樣選定一點，比如稍側面、距離球洞三分之二處的某一點，努力揮桿擊球使球滾離目前所處的地方。始終想象著將球推人你選定地點的推桿路徑是筆直的。

當有旗桿出現在你的視野里的時候，請你的球童站在球洞稍高的那一側。這樣做有助于你對準想瞄準的那一側揮桿擊球。