確需借貸時(shí)，務(wù)必規(guī)范流程

簽訂書(shū)面合同：明確借款金額、利率（需寫(xiě)明年化利率）、還款方式、期限、違約責(zé)任等，避免口頭約定。

保留憑證：通過(guò)銀行轉(zhuǎn)賬（備注 “借款”），而非現(xiàn)金交易；保留轉(zhuǎn)賬記錄、聊天記錄、合同原件等，作為糾紛時(shí)的證據(jù)。

利率約定合法：確保利率不超過(guò) LPR 4 倍，避免 “砍頭息”“變相收費(fèi)” 等陷阱。

優(yōu)先選擇正規(guī)渠道替代

若需資金，優(yōu)先通過(guò)銀行、正規(guī)消費(fèi)金融公司、親友間合規(guī)借貸（無(wú)息或低息）解決，這些渠道利率透明、流程規(guī)范，風(fēng)險(xiǎn)可控。

遭遇糾紛或非法催收，及時(shí)維權(quán)

對(duì)過(guò)高利息：可向法院起訴，要求確認(rèn)超出法定部分的利息無(wú)效，僅償還本金和合法利息（訴訟時(shí)效為 3 年）。

對(duì)暴力催收：立即保留證據(jù)（錄音、錄像、短信），向公安機(jī)關(guān)報(bào)案，或向當(dāng)?shù)亟鹑诒O(jiān)管部門(mén)、掃黑辦舉報(bào)（全國(guó)掃黑辦舉報(bào)平臺(tái)：12337）。

總結(jié)